今、私を生きる 本書では、私の今までの人生を綴りながら、ヨガを通じて感じた日常の出来事や思いを混ぜ込みました。 NYやヨガの魅力に触れながら、ヨガの意味や自分探しの旅などについても語ります。 海外留学への憧れや健康への願い、自分自身を探し求める思いなど、様々な方向からのヒントになりますように。 未来の明るさやネガティブな思考についても触れています。外的な要素ではなく、自分自身に内在するもの、それを思い出させる一冊となりますように。 <利用シーン> - 自己成長や内省を深めたい時に - ヨガへの興味を抱いている方に - ポジティブな思考を身に着けたい方に - 日常の喧騒から解放され、心を静めたい時に この本を通じてヨガの経験哲学を味わい、自分自身に向き合いながら豊かな人生のヒント 今、私を生きる - あなたの内なる力を呼び覚まし、明るい未来への一歩を